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学院举办第十二届5.25心理健康周系列活动之“压力释放-愉快生活”团体辅导活动

来源:    作者:    时间:2018-05-25

学院举办第十二届5.25心理健康周系列活动之“压力释放-愉快生活”团体辅导活动

来源: 作者: 更新于:2018年05月25日阅读:0

近日,学院举办了以“压力释放、愉快生活”为主题的团体心理辅导活动,我院2017级各专业班级的心理委员及心理协会同学积极参与了本次活动。

本次团体辅导有蜈蚣翻身、价值拍卖、信任后仰三个活动组成。训练了学生的灵活性、创新性、协调性、团队协作能力,让学生体验到了竞争与合作带来的压力与快乐,激发了学生思考自己的价值观念以及澄清自己的人生态度体验。大家积极参与、踊跃发言、交流感想,现场气氛热烈,活动在掌声、欢笑声中圆满闭幕。

通过本次活动,同学们都表示受益匪浅,很喜欢团体辅导这种活动形式,貌似轻松的游戏却能实实在在的激发同学们进行思考,今后也会在自己的班级开展类似的活动,提高班级同学的心理健康水平,鼓励本班其他同学积极的参加学院5.25心理健康周的其他活动。

供稿:基础课教学部

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